6 vikna byrjendanámskeið í hormónajóga á mánudögum

6 vikna byrjendanámskeið fyrir konur í hormónajóga hefst 12. apríl og stendur til 17. maí.

Kennt er á mánudögum kl. 16:30 - 17:30, bæði í sal og á Zoom. Tímarnir eru teknir upp svo hægt er að horfa á þá síðar.

Hvað getur hormónajóga gert fyrir mig? 

• Jafnvægi kemst á hormónabúskapinn 
• Breytingaskeiðið verður leikur einn 
• Fyrirtíðaspenna og PCOS verður minna mál 
• Ónæmiskerfið styrkist og eflist
•  Meltingin verður betri 
• Orkan eykst
• Þú heldur þér unglegri 
• Það dregur úr þunglyndi og kvíða
• Frjósemin eykst og óskabarnið gæti verið nær en þú heldur 

Verð: 21.000. Flest stéttarfélög styrkja heilsueflingu.

Skráning á yoganatura@simnet.is.