6 vikna byrjendanámskeið í hormónajóga á þriðjudögum

6 vikna byrjendanámskeið fyrir konur í hormónajóga sem hefst 13. apríl og stendur til 18. maí.

Kennt er á þriðjudögum kl. 16:30 - 17:30, bæði í sal og á Zoom. Tímarnir eru teknir upp svo hægt er að horfa á þá síðar.

Hvað getur hormónajóga gert fyrir mig?

• Jafnvægi kemst á hormónabúskapinn
• Breytingaskeiðið verður leikur einn
• Fyrirtíðaspenna og PCOS verður minna mál
• Ónæmiskerfið styrkist og eflist
• Meltingin verður betri
• Orkan eykst
• Þú heldur þér unglegri
• Það dregur úr þunglyndi og kvíða
• Frjósemin eykst og óskabarnið gæti verið nær en þú heldur.

Verð: 21.000. Flest stéttarfélög styðja heilsueflingu.

Kennt er bæði í sal (sóttvarnarreglum fylgt) og á Zoom. 

Skráning á yoganatura@simnet.is.