top of page
Profile
Join date: Feb 2, 2020
Posts (45)

Oct 5, 2024 ∙ 2 min
Hormónajóga - einkatímar fyrir þig!
Það var árið 2018 sem ég kynntist hormónajóga og Dinah Rodrigues, höfundi þess. Ég var þá 53 ára og mörg klassísk einkenni...
34
0

Sep 5, 2024 ∙ 1 min
Hvað er Qigong?
Og hvað er Heillandi lótus! Qigong eru rúmlega 4000 ára gamlar kínverskar orkuæfingar sem sameina hreyfingu, öndun og einbeitingu....
22
0
1

Oct 18, 2023 ∙ 3 min
Hormónajóga á erindi til okkar allra!
Ég heiti Anna Sigurbjörg Gilsdóttir, er 68 ára gömul og hef stundað hormónajóga frá 14.júlí 2019. Ég hef alltaf verið nokkuð dugleg að...
29
0
2
Hormónajóga
Admin
More actions
bottom of page